Ανάλυση αγώνα HYROX: Justin Scott - Los Angeles 01:11:24 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Justin Scott

HYROX Los Angeles — 16 Δεκεμβρίου 2023

Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · CAN

Συνολικός χρόνος: 01:11:24
Κατάταξη: #43
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Justin Scott

Ολοκληρώθηκε

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:46 (50%)

Stations30:06 (42%)

Roxzone5:36 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:28/km+6.8%4.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:16	35
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:15	17
Running 3	4:22	-
Sled Pull	5:49	269
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:36	51
Running 5	4:23	-
Rowing	4:29	26
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:22	10
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:05	61
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:14	26
Running Total	35:46	51
Roxzone Total	5:36	72