Ανάλυση αγώνα HYROX: Julia Gambogi - Los Angeles 01:27:26 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Julia Gambogi

HYROX Los Angeles — 16 Δεκεμβρίου 2023

Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:27:26
Κατάταξη: #84
Κατάταξη AG: #24
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Julia Gambogi

Ολοκληρώθηκε

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:07 (54%)

Stations33:20 (38%)

Roxzone7:03 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:53/km+3.6%26.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:33	-
SkiErg	5:10	74
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:59	97
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:18	69
Running 4	10:00	-
Burpee Broad Jump	4:37	65
Running 5	5:19	-
Rowing	5:04	30
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:12	125
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:26	66
Running 8	5:41	-
Wall Balls	3:34	74
Running Total	47:07	102
Roxzone Total	7:03	99