HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Erik Woodward

HYROX Copenhagen — 23 Μαρτίου 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · NOR

Erik Woodward

Συνολικός χρόνος
01:02:59
Κατάταξη
#11
Κατάταξη AG
#5
Κατηγορία
SOLO · PRO
NOR flag
EW

Erik Woodward

23-24ΜΑΡ20242
Ολοκληρώθηκε
2,230

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:54 (46%)
Stations30:05 (48%)
Roxzone4:04 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:37/km+10.7%6.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:48-
SkiErg4:0220
Running 23:16-
Sled Push2:5719
Running 33:28-
Sled Pull3:302
Running 43:31-
Burpee Broad Jump3:0924
Running 53:39-
Rowing4:1013
Running 63:31-
Farmers Carry1:3618
Running 73:37-
Sandbag Lunges3:2614
Running 84:07-
Wall Balls7:15119
Running Total28:548
Roxzone Total4:046