HYROX Race Analysis: Sam Stevens - Copenhagen 01:09:47 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sam Stevens

HYROX Copenhagen — 23 Μαρτίου 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:09:47
Κατάταξη: #38
Κατάταξη AG: #10
Κατηγορία: SOLO · PRO

Sam Stevens

23-24ΜΑΡ20242 days

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Season 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:22 (48%)

Stations31:52 (46%)

Roxzone4:37 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:10/km+18.6%7.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:02	22
Running 2	3:40	-
Sled Push	3:43	85
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:43	36
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:47	12
Running 5	4:10	-
Rowing	4:28	61
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	2:01	76
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:03	42
Running 8	4:53	-
Wall Balls	6:05	73
Running Total	33:22	53
Roxzone Total	4:37	22