Ανάλυση αγώνα HYROX: Andreas Wøhlk - Copenhagen 01:13:10 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Andreas Wøhlk

HYROX Copenhagen — 23 Μαρτίου 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO

Συνολικός χρόνος: 01:13:10
Κατάταξη: #53
Κατάταξη AG: #12
Κατηγορία: SOLO · PRO

Andreas Wøhlk

23-24ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:25 (44%)

Stations34:53 (48%)

Roxzone5:56 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:03/km+10.3%5.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:17	82
Running 2	3:43	-
Sled Push	4:17	119
Running 3	3:57	-
Sled Pull	6:41	120
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	4:46	111
Running 5	4:03	-
Rowing	4:23	45
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:33	15
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	4:13	51
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:43	14
Running Total	32:25	42
Roxzone Total	5:56	95