Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Wiechert - Copenhagen 01:26:47 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Wiechert

HYROX Copenhagen — 23 Μαρτίου 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · GER

Michael Wiechert

Συνολικός χρόνος: 01:26:47
Κατάταξη: #123
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: SOLO · PRO

Michael Wiechert

23-24ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:27 (42%)

Stations44:45 (52%)

Roxzone5:40 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:33/km+14.6%7.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:32	143
Running 2	3:59	-
Sled Push	4:12	113
Running 3	4:18	-
Sled Pull	5:53	93
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	7:02	159
Running 5	4:36	-
Rowing	4:42	114
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:43	143
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	6:08	141
Running 8	5:05	-
Wall Balls	9:33	153
Running Total	36:27	80
Roxzone Total	5:40	77