Ανάλυση αγώνα HYROX: Manon Poyard - Copenhagen 01:23:30 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Manon Poyard

HYROX Copenhagen — 23 Μαρτίου 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · MON

Συνολικός χρόνος: 01:23:30
Κατάταξη: #37
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: SOLO · PRO

Manon Poyard

23-24ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:31 (47%)

Stations37:58 (45%)

Roxzone6:04 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:56/km+2.2%4.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:49	28
Running 2	4:37	-
Sled Push	4:59	56
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:39	23
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:36	35
Running 5	4:48	-
Rowing	4:53	21
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:59	50
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:41	33
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:22	30
Running Total	39:31	46
Roxzone Total	6:04	42