hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Αρχική
Ανάλυση
Ανάλυση αγώνα
Ανάλυση αγώνα HYROX: Mimoushka Kion
HYROX Copenhagen — 23 Μαρτίου 2024
Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · ITA
Mimoushka Kion
Συνολικός χρόνος
01:23:58
Κατάταξη
#41
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
SOLO · PRO
MK
Mimoushka Kion
23-24
ΜΑΡ
2024
2
Ολοκληρώθηκε
2,230
HYROX Copenhagen
Copenhagen, Denmark
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
40:05 (48%)
Stations
38:13 (45%)
Roxzone
5:45 (7%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
5:01/km
+7.9%
5.5%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
5:28
-
SkiErg
5:05
50
Running 2
4:39
-
Sled Push
4:20
43
Running 3
4:47
-
Sled Pull
5:38
21
Running 4
4:58
-
Burpee Broad Jump
4:01
21
Running 5
5:02
-
Rowing
5:10
47
Running 6
4:48
-
Farmers Carry
2:42
38
Running 7
5:01
-
Sandbag Lunges
4:50
38
Running 8
5:25
-
Wall Balls
6:27
50
Running Total
40:05
49
Roxzone Total
5:45
35
