hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Αρχική
Ανάλυση
Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Christine Gammelmark
HYROX Copenhagen — 23 Μαρτίου 2024
Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · DEN
Christine Gammelmark
Συνολικός χρόνος
01:24:04
Κατάταξη
#42
Κατάταξη AG
#10
Κατηγορία
SOLO · PRO
CG
Christine Gammelmark
23-24
ΜΑΡ
2024
2
Ολοκληρώθηκε
2,230
HYROX Copenhagen
Copenhagen, Denmark
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
41:15 (49%)
Stations
36:25 (43%)
Roxzone
6:30 (8%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
5:09/km
+15.4%
6.5%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
5:11
-
SkiErg
4:41
17
Running 2
4:33
-
Sled Push
3:45
23
Running 3
4:58
-
Sled Pull
6:45
43
Running 4
5:01
-
Burpee Broad Jump
3:42
13
Running 5
5:17
-
Rowing
5:05
34
Running 6
5:13
-
Farmers Carry
3:11
56
Running 7
5:15
-
Sandbag Lunges
4:16
28
Running 8
5:50
-
Wall Balls
5:00
24
Running Total
41:15
52
Roxzone Total
6:30
50
