Ανάλυση αγώνα HYROX: Björn Ehresmann & Mika Sörensen Björn Ehresmann & 1 ακόμη - Copenhagen 00:58:14 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Björn Ehresmann & Mika Sörensen Björn Ehresmann & 1 ακόμη

HYROX Copenhagen — 23 Μαρτίου 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Συνολικός χρόνος: 00:58:14
Κατάταξη: #21
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Björn Ehresmann

Mika Sörensen Björn Ehresmann

Mika Sörensen

23-24ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:25 (57%)

Stations20:32 (35%)

Roxzone4:24 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:11/km+11.5%3.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:41	15
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:20	7
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:28	41
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	1:41	7
Running 5	4:10	-
Rowing	4:03	23
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:19	25
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:19	14
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:41	87
Running Total	33:25	35
Roxzone Total	4:24	13