Ανάλυση αγώνα HYROX: Camilla Hansen Rasmus Damgaard & Rasmus Damgaard & 1 ακόμη - Copenhagen 01:08:38 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Camilla Hansen Rasmus Damgaard & Rasmus Damgaard & 1 ακόμη

HYROX Copenhagen — 23 Μαρτίου 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:08:38
Κατάταξη: #85
Κατάταξη AG: #33
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Camilla Hansen Rasmus Damgaard

Rasmus Damgaard

Camilla Hansen

23-24ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:37 (59%)

Stations22:28 (33%)

Roxzone5:39 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:05/km-0.7%4.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:10	107
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:34	15
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:46	28
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:08	27
Running 5	5:01	-
Rowing	4:22	73
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:23	23
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	2:31	24
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:34	70
Running Total	40:37	143
Roxzone Total	5:39	99