Ανάλυση αγώνα HYROX: Rikkemy Østergaard-Petersen Thomas Østergaard & Rikkemy Østergaard-Petersen & 2 ακόμη - Copenhagen 01:09:20 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rikkemy Østergaard-Petersen Thomas Østergaard & Rikkemy Østergaard-Petersen & 2 ακόμη

HYROX Copenhagen — 23 Μαρτίου 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:09:20
Κατάταξη: #91
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Rikkemy Østergaard-Petersen Thomas Østergaard

Rikkemy Østergaard-Petersen

Rikkemy Østergaard-Petersen

Thomas Østergaard

23-24ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:12 (55%)

Stations25:30 (37%)

Roxzone5:43 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:47/km+6.1%5.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:13	127
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:15	226
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:31	142
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:25	61
Running 5	4:47	-
Rowing	4:40	174
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:40	139
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:05	109
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:41	105
Running Total	38:12	93
Roxzone Total	5:43	106