Ανάλυση αγώνα HYROX: Jacob Hansson Linda Åberg & Linda Åberg & 1 ακόμη - Copenhagen 01:17:26 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jacob Hansson Linda Åberg & Linda Åberg & 1 ακόμη

HYROX Copenhagen — 23 Μαρτίου 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:17:26
Κατάταξη: #202
Κατάταξη AG: #75
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jacob Hansson Linda Åberg

Linda Åberg

Jacob Hansson

23-24ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:25 (55%)

Stations28:51 (37%)

Roxzone6:15 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:18/km+5.5%5.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:19	183
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:09	205
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:16	254
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:54	153
Running 5	5:15	-
Rowing	4:38	158
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:53	242
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:20	278
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:22	246
Running Total	42:25	188
Roxzone Total	6:15	160