Ανάλυση αγώνα HYROX: Helen Baker Stephen Baker & Helen Baker & 1 ακόμη - Copenhagen 02:00:06 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Helen Baker Stephen Baker & Helen Baker & 1 ακόμη

HYROX Copenhagen — 23 Μαρτίου 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 02:00:06
Κατάταξη: #335
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Helen Baker Stephen Baker

Helen Baker

Stephen Baker

23-24ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running53:47 (45%)

Stations57:15 (48%)

Roxzone9:09 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:43/km+10.1%7.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:29	-
SkiErg	5:21	335
Running 2	6:05	-
Sled Push	4:09	336
Running 3	6:17	-
Sled Pull	6:11	333
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	10:46	337
Running 5	6:29	-
Rowing	5:29	324
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	2:16	325
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	7:30	336
Running 8	7:41	-
Wall Balls	15:33	337
Running Total	53:47	318
Roxzone Total	9:09	318