HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Elise Lock Zoë Joanne & Zoë Joanne & 1 autre

HYROX Copenhagen — 23 Μαρτίου 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · PRO

Elise Lock Zoë Joanne · Zoë Joanne · Elise Lock

Συνολικός χρόνος
01:19:53
Κατάταξη
#19
Κατάταξη AG
#6
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
EJ

Elise Lock Zoë Joanne

GBR flag
ZJ

Zoë Joanne

GBR flag
EL

Elise Lock

23-24ΜΑΡ20242
Ολοκληρώθηκε
2,230

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:41 (53%)
Stations29:46 (37%)
Roxzone7:31 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:20/km+1.6%6.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:56-
SkiErg4:2914
Running 25:07-
Sled Push2:5722
Running 35:07-
Sled Pull3:596
Running 45:02-
Burpee Broad Jump3:0714
Running 55:11-
Rowing4:4815
Running 65:14-
Farmers Carry1:4413
Running 75:12-
Sandbag Lunges4:1121
Running 85:54-
Wall Balls4:3126
Running Total42:4118
Roxzone Total7:3124