Ανάλυση αγώνα HYROX: James Taylor - Copenhagen 00:57:34 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: James Taylor

HYROX Copenhagen — 23 Μαρτίου 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 00:57:34
Κατάταξη: #2
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · OPEN

James Taylor

23-24ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:50 (52%)

Stations23:43 (41%)

Roxzone4:07 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:44/km+10.1%5.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:09	63
Running 2	3:19	-
Sled Push	2:14	63
Running 3	3:37	-
Sled Pull	3:08	8
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	2:37	9
Running 5	3:41	-
Rowing	4:13	10
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:21	9
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	2:35	1
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:26	6
Running Total	29:50	23
Roxzone Total	4:07	12