Ανάλυση αγώνα HYROX: Joel Persson - Copenhagen 00:57:34 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joel Persson

HYROX Copenhagen — 23 Μαρτίου 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · SWE

Συνολικός χρόνος: 00:57:34
Κατάταξη: #3
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Joel Persson

23-24ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running25:54 (45%)

Stations28:08 (49%)

Roxzone3:38 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:14/km+5.5%5.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:01	20
Running 2	3:02	-
Sled Push	2:18	80
Running 3	3:14	-
Sled Pull	3:50	110
Running 4	3:08	-
Burpee Broad Jump	3:40	90
Running 5	3:09	-
Rowing	4:17	31
Running 6	3:10	-
Farmers Carry	2:09	384
Running 7	3:12	-
Sandbag Lunges	3:33	56
Running 8	3:27	-
Wall Balls	4:20	70
Running Total	25:54	8
Roxzone Total	3:38	7