Ανάλυση αγώνα HYROX: David Fores - Copenhagen 01:08:03 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: David Fores

HYROX Copenhagen — 23 Μαρτίου 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:08:03
Κατάταξη: #71
Κατάταξη AG: #17
Κατηγορία: SOLO · OPEN

David Fores

23-24ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:27 (51%)

Stations28:58 (43%)

Roxzone4:42 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:18/km+9.8%6.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:12	89
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:17	77
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:47	97
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:07	169
Running 5	4:14	-
Rowing	4:22	57
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:35	59
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:34	298
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:04	33
Running Total	34:27	123
Roxzone Total	4:42	41