HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ferdy Verweij

HYROX Copenhagen — 23 Μαρτίου 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · NED

Ferdy Verweij

Συνολικός χρόνος
01:09:46
Κατάταξη
#98
Κατάταξη AG
#28
Κατηγορία
SOLO · OPEN
NED flag
FV

Ferdy Verweij

23-24ΜΑΡ20242
Ολοκληρώθηκε
2,230

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:29 (49%)
Stations29:43 (43%)
Roxzone5:39 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:19/km+2.1%5.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:40-
SkiErg4:18170
Running 23:56-
Sled Push2:41226
Running 34:13-
Sled Pull3:3668
Running 44:20-
Burpee Broad Jump4:45323
Running 54:22-
Rowing4:1941
Running 64:23-
Farmers Carry1:54217
Running 74:01-
Sandbag Lunges3:49108
Running 84:37-
Wall Balls4:2176
Running Total34:29124
Roxzone Total5:39180