Ανάλυση αγώνα HYROX: Morten Fryland - Copenhagen 01:14:37 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Morten Fryland

HYROX Copenhagen — 23 Μαρτίου 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · DEN

Συνολικός χρόνος: 01:14:37
Κατάταξη: #196
Κατάταξη AG: #42
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Morten Fryland

23-24ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:31 (48%)

Stations33:24 (45%)

Roxzone5:45 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:26/km+4.4%5.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:34	391
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:26	128
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:05	176
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	5:25	443
Running 5	4:22	-
Rowing	4:27	95
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:08	378
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:32	293
Running 8	4:47	-
Wall Balls	5:47	340
Running Total	35:31	172
Roxzone Total	5:45	198