Ανάλυση αγώνα HYROX: Frederick Heathcote - Copenhagen 01:40:52 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Frederick Heathcote

HYROX Copenhagen — 23 Μαρτίου 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:40:52
Κατάταξη: #611
Κατάταξη AG: #132
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Frederick Heathcote

23-24ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:02 (46%)

Stations44:29 (44%)

Roxzone10:24 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:45/km-1.3%11.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:46	536
Running 2	5:16	-
Sled Push	3:43	572
Running 3	5:33	-
Sled Pull	6:47	633
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	7:20	616
Running 5	5:30	-
Rowing	5:33	642
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:40	571
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:17	470
Running 8	7:24	-
Wall Balls	8:23	597
Running Total	46:02	581
Roxzone Total	10:24	632