Ανάλυση αγώνα HYROX: Richard Davies - Copenhagen 02:05:18 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Richard Davies

HYROX Copenhagen — 23 Μαρτίου 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 02:05:18
Κατάταξη: #670
Κατάταξη AG: #19
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Richard Davies

23-24ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:26 (41%)

Stations60:10 (48%)

Roxzone13:46 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:26/km+11.0%14.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:31	-
SkiErg	5:28	686
Running 2	5:36	-
Sled Push	5:14	685
Running 3	5:41	-
Sled Pull	7:49	670
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	10:45	676
Running 5	6:31	-
Rowing	6:09	679
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	3:24	661
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	9:39	675
Running 8	8:40	-
Wall Balls	11:42	666
Running Total	51:26	647
Roxzone Total	13:46	680