Ανάλυση αγώνα HYROX: Holly Moore

HYROX Copenhagen — 23 Μαρτίου 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:13:52
Κατάταξη: #35
Κατάταξη AG: #13
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Holly Moore

23-24ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:41 (51%)

Stations30:58 (42%)

Roxzone5:17 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:43/km+4.2%6.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:24	-
SkiErg	5:09	146
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:15	42
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:58	106
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	5:05	87
Running 5	4:49	-
Rowing	4:59	50
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:49	53
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:19	24
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:24	74
Running Total	37:41	40
Roxzone Total	5:17	30

Ανάλυση αγώνα HYROX: Holly Moore - Copenhagen 01:13:52 | HyCoach