Ανάλυση αγώνα HYROX: Abbi Gibson - Copenhagen 01:36:02 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Abbi Gibson

HYROX Copenhagen — 23 Μαρτίου 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:36:02
Κατάταξη: #240
Κατάταξη AG: #51
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Abbi Gibson

23-24ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:07 (49%)

Stations40:40 (42%)

Roxzone8:21 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:53/km+8.9%6.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:54	-
SkiErg	5:24	224
Running 2	5:13	-
Sled Push	3:21	232
Running 3	6:12	-
Sled Pull	5:37	165
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	6:54	223
Running 5	5:54	-
Rowing	5:41	233
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:10	155
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	6:43	296
Running 8	6:36	-
Wall Balls	4:50	238
Running Total	47:07	236
Roxzone Total	8:21	258