Ανάλυση αγώνα HYROX: Lena Draffehn & Laurent Hoeltgen & 2 ακόμη - München 01:04:37 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lena Draffehn & Laurent Hoeltgen & 2 ακόμη

HYROX München — 14 Οκτωβρίου 2023

München, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:04:37
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Lena Draffehn

Laurent Hoeltgen

Oliver Juric

Olivia Magosch

14-15ΟΚΤ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX München

München, Germany

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:12 (53%)

Stations26:43 (41%)

Roxzone3:48 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:17/km+29.6%13.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:58	1
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:59	9
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:55	1
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:42	1
Running 5	4:18	-
Rowing	3:51	1
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:50	7
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:56	1
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:32	5
Running Total	34:12	2
Roxzone Total	3:48	2