HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Josef Diensthuber

HYROX München — 14 Οκτωβρίου 2023

München, Germany · SOLO · OPEN · GER

Josef Diensthuber

Συνολικός χρόνος
00:59:07
Κατάταξη
#2
Κατάταξη AG
#2
Κατηγορία
SOLO · OPEN
GER flag
JD

Josef Diensthuber

14-15ΟΚΤ20232
Ολοκληρώθηκε
1,365

HYROX München

München, Germany
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:10 (51%)
Stations25:35 (43%)
Roxzone3:26 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:46/km+5.1%7.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:12-
SkiErg4:0629
Running 23:36-
Sled Push2:0814
Running 33:56-
Sled Pull3:2025
Running 43:51-
Burpee Broad Jump3:1918
Running 53:49-
Rowing4:1414
Running 63:51-
Farmers Carry1:161
Running 73:47-
Sandbag Lunges3:057
Running 84:11-
Wall Balls4:0711
Running Total30:1013
Roxzone Total3:2624