HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Uwe Jannaschk

HYROX München — 14 Οκτωβρίου 2023

München, Germany · SOLO · OPEN · GER

Uwe Jannaschk

Συνολικός χρόνος
01:33:35
Κατάταξη
#295
Κατάταξη AG
#45
Κατηγορία
SOLO · OPEN
UJ

Uwe Jannaschk

14-15ΟΚΤ20232
Ολοκληρώθηκε
1,365

HYROX München

München, Germany
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:20 (51%)
Stations39:08 (42%)
Roxzone7:12 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:55/km+10.0%18.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:16-
SkiErg4:42330
Running 25:01-
Sled Push3:38291
Running 35:53-
Sled Pull4:25163
Running 45:48-
Burpee Broad Jump6:19295
Running 57:56-
Rowing5:01342
Running 65:38-
Farmers Carry2:02189
Running 75:31-
Sandbag Lunges6:34379
Running 87:20-
Wall Balls6:27227
Running Total47:20339
Roxzone Total7:12318