Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicole Miller - München 01:17:57 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicole Miller

HYROX München — 14 Οκτωβρίου 2023

München, Germany · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:17:57
Κατάταξη: #24
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Nicole Miller

14-15ΟΚΤ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX München

München, Germany

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:15 (53%)

Stations30:01 (38%)

Roxzone6:44 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:09/km+6.2%8.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:47	24
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:18	9
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:10	17
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:07	6
Running 5	5:20	-
Rowing	5:25	111
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:46	19
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:32	14
Running 8	5:55	-
Wall Balls	3:56	70
Running Total	41:15	25
Roxzone Total	6:44	115