Ανάλυση αγώνα HYROX: Benjamin Linsner Annika Linsner & Annika Linsner & 1 ακόμη - München 01:09:07 | HyCoach

Κρέμασε τον αγώνα σου στον τοίχο.Δημιουργία της αφίσας μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Benjamin Linsner Annika Linsner & Annika Linsner & 1 ακόμη

HYROX München — 14 Οκτωβρίου 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:09:07
Κατάταξη: #19
Κατάταξη AG: #13
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Benjamin Linsner Annika Linsner

Annika Linsner

Benjamin Linsner

14-15ΟΚΤ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX München

München, Germany

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:12 (61%)

Stations23:11 (34%)

Roxzone3:49 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:17/km+9.0%7.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:51	8
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:32	3
Running 3	5:14	-
Sled Pull	2:23	1
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:33	16
Running 5	5:24	-
Rowing	4:00	5
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:33	25
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:10	39
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:09	99
Running Total	42:12	50
Roxzone Total	3:49	18