Ανάλυση αγώνα HYROX: Dirk Görgen Michaela Görgen & Dirk Görgen & 1 autre - München 01:26:46 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dirk Görgen Michaela Görgen & Dirk Görgen & 1 autre

HYROX München — 14 Οκτωβρίου 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:26:46
Κατάταξη: #137
Κατάταξη AG: #25
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Dirk Görgen Michaela Görgen

Dirk Görgen

Michaela Görgen

14-15ΟΚΤ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX München

München, Germany

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running52:03 (60%)

Stations28:49 (33%)

Roxzone5:58 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:30/km+10.6%7.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:17	99
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:18	98
Running 3	6:36	-
Sled Pull	3:54	121
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	3:44	119
Running 5	6:42	-
Rowing	4:31	75
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	1:47	85
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	3:59	119
Running 8	7:15	-
Wall Balls	4:19	124
Running Total	52:03	163
Roxzone Total	5:58	113