Ανάλυση αγώνα HYROX: Emily Brotherhood & Jay Kirby & 2 ακόμη - London 01:23:06 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emily Brotherhood & Jay Kirby & 2 ακόμη

HYROX London — 25 Νοεμβρίου 2023

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:23:06
Κατάταξη: #4
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Emily Brotherhood

Jay Kirby

Chloe Day

Kirsty Harkness

25-26ΝΟΕ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:52 (50%)

Stations32:25 (39%)

Roxzone8:53 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:14/km+20.1%11.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:31	1
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:36	10
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:38	4
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:52	6
Running 5	5:08	-
Rowing	4:46	3
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:13	14
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:50	9
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:59	2
Running Total	41:52	9
Roxzone Total	8:53	6