HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Darling Doku & Ben Whitestone & 2 ακόμη

HYROX London — 25 Νοεμβρίου 2023

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

Darling Doku · Ben Whitestone · Zuzana Berankova · Alex Darlington

Συνολικός χρόνος
01:30:12
Κατάταξη
#27
Κατάταξη AG
#18
Κατηγορία
RELAY · OPEN
DD

Darling Doku

BW

Ben Whitestone

ZB

Zuzana Berankova

AD

Alex Darlington

25-26ΝΟΕ20232
Ολοκληρώθηκε
6,380

HYROX London

London, United Kingdom
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:28 (48%)
Stations36:53 (41%)
Roxzone9:56 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:26/km+9.8%16.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:24-
SkiErg5:1732
Running 25:27-
Sled Push2:4521
Running 37:16-
Sled Pull5:3637
Running 44:16-
Burpee Broad Jump2:503
Running 54:47-
Rowing4:4218
Running 65:51-
Farmers Carry2:0629
Running 75:59-
Sandbag Lunges7:1639
Running 84:32-
Wall Balls6:2121
Running Total43:2832
Roxzone Total9:5631