Ανάλυση αγώνα HYROX: Simon Maughan - London 01:15:22 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Simon Maughan

HYROX London — 25 Νοεμβρίου 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:15:22
Κατάταξη: #321
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Simon Maughan

25-26ΝΟΕ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:18 (49%)

Stations33:46 (45%)

Roxzone4:22 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:40/km+7.7%8.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:33	1283
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:53	932
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:45	773
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:21	535
Running 5	4:52	-
Rowing	4:47	957
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:43	239
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:21	392
Running 8	5:11	-
Wall Balls	6:23	856
Running Total	37:18	308
Roxzone Total	4:22	127