Ανάλυση αγώνα HYROX: Allan Allison - London 01:17:21 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Allan Allison

HYROX London — 25 Νοεμβρίου 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:17:21
Κατάταξη: #434
Κατάταξη AG: #71
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Allan Allison

25-26ΝΟΕ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:13 (49%)

Stations33:43 (44%)

Roxzone5:28 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:47/km+11.8%11.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:26	1049
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:05	1170
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:36	662
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:01	383
Running 5	5:01	-
Rowing	4:43	800
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:08	843
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:29	465
Running 8	5:26	-
Wall Balls	6:15	798
Running Total	38:13	403
Roxzone Total	5:28	570