Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gavin Denning

HYROX London — 25 Νοεμβρίου 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:19:04
Κατάταξη: #553
Κατάταξη AG: #92
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Gavin Denning

25-26ΝΟΕ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:14 (48%)

Stations33:16 (42%)

Roxzone7:39 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:47/km+8.5%13.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:08	323
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:33	501
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:47	173
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	5:10	903
Running 5	5:19	-
Rowing	4:46	902
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:37	1418
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:28	459
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:47	597
Running Total	38:14	404
Roxzone Total	7:39	1390

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gavin Denning - London 01:19:04 | HyCoach