Ανάλυση αγώνα HYROX: Andrew Wilcox - London 01:20:11 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Andrew Wilcox

HYROX London — 25 Νοεμβρίου 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:20:11
Κατάταξη: #622
Κατάταξη AG: #142
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Andrew Wilcox

25-26ΝΟΕ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:57 (50%)

Stations34:11 (43%)

Roxzone6:06 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:00/km+3.6%11.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:13	482
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:17	224
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:49	194
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	6:26	1358
Running 5	5:34	-
Rowing	4:43	825
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:03	716
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:57	206
Running 8	5:35	-
Wall Balls	6:43	986
Running Total	39:57	613
Roxzone Total	6:06	883