Ανάλυση αγώνα HYROX: Mark Browne - London 01:29:20 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mark Browne

HYROX London — 25 Νοεμβρίου 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:29:20
Κατάταξη: #1123
Κατάταξη AG: #206
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Mark Browne

25-26ΝΟΕ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:52 (52%)

Stations36:40 (41%)

Roxzone5:52 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:52/km+14.6%15.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:24	967
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:01	1098
Running 3	6:39	-
Sled Pull	4:53	873
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	7:35	1636
Running 5	6:18	-
Rowing	5:01	1307
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:08	869
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:45	636
Running 8	6:53	-
Wall Balls	4:53	231
Running Total	46:52	1396
Roxzone Total	5:52	759