Ανάλυση αγώνα HYROX: Lindsay Jones - London 01:19:02 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lindsay Jones

HYROX London — 25 Νοεμβρίου 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:19:02
Κατάταξη: #136
Κατάταξη AG: #30
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Lindsay Jones

25-26ΝΟΕ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:46 (52%)

Stations33:43 (43%)

Roxzone4:36 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:06/km+3.3%9.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:45	157
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:04	53
Running 3	5:07	-
Sled Pull	6:19	621
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:25	274
Running 5	5:18	-
Rowing	4:36	8
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:58	212
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:47	115
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:49	460
Running Total	40:46	146
Roxzone Total	4:36	72