Ανάλυση αγώνα HYROX: Analise La-Band - London 01:20:11 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Analise La-Band

HYROX London — 25 Νοεμβρίου 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Analise La-Band

Συνολικός χρόνος: 01:20:11
Κατάταξη: #158
Κατάταξη AG: #33
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Analise La-Band

25-26ΝΟΕ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:41 (54%)

Stations31:45 (40%)

Roxzone4:49 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:28/km+7.5%11.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:45	150
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:03	42
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:51	184
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	6:13	432
Running 5	5:51	-
Rowing	4:53	62
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:02	265
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:29	58
Running 8	5:53	-
Wall Balls	3:29	93
Running Total	43:41	301
Roxzone Total	4:49	101