Ανάλυση αγώνα HYROX: Radka Allen - London 01:21:53 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Radka Allen

HYROX London — 25 Νοεμβρίου 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:21:53
Κατάταξη: #203
Κατάταξη AG: #24
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Radka Allen

25-26ΝΟΕ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:05 (50%)

Stations34:41 (42%)

Roxzone6:11 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:08/km+2.6%10.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:42	118
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:11	91
Running 3	5:25	-
Sled Pull	5:14	314
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	6:58	575
Running 5	5:24	-
Rowing	5:03	181
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:46	72
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	5:08	535
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:39	146
Running Total	41:05	157
Roxzone Total	6:11	415