Ανάλυση αγώνα HYROX: Gwen Leeming - London 01:22:18 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gwen Leeming

HYROX London — 25 Νοεμβρίου 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:22:18
Κατάταξη: #211
Κατάταξη AG: #16
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Gwen Leeming

25-26ΝΟΕ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:45 (56%)

Stations30:09 (37%)

Roxzone6:29 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:43/km-7.9%10.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:48	200
Running 2	6:09	-
Sled Push	2:20	161
Running 3	6:09	-
Sled Pull	4:18	61
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:47	26
Running 5	5:59	-
Rowing	5:05	197
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:54	817
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:45	102
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:12	50
Running Total	45:45	405
Roxzone Total	6:29	487