Ανάλυση αγώνα HYROX: Kate Smith - London 01:36:20 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kate Smith

HYROX London — 25 Νοεμβρίου 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:36:20
Κατάταξη: #595
Κατάταξη AG: #27
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Kate Smith

25-26ΝΟΕ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:52 (50%)

Stations42:18 (44%)

Roxzone6:15 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:59/km+5.1%9.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:34	-
SkiErg	5:16	649
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:53	523
Running 3	6:01	-
Sled Pull	6:27	649
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	7:18	625
Running 5	6:19	-
Rowing	5:26	512
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:17	486
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	6:40	837
Running 8	6:43	-
Wall Balls	6:01	714
Running Total	47:52	530
Roxzone Total	6:15	430