Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah White - London 01:37:16 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah White

HYROX London — 25 Νοεμβρίου 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:37:16
Κατάταξη: #613
Κατάταξη AG: #127
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sarah White

25-26ΝΟΕ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:05 (52%)

Stations39:31 (41%)

Roxzone6:43 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:23/km+8.7%9.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:47	176
Running 2	6:06	-
Sled Push	2:48	474
Running 3	6:34	-
Sled Pull	5:25	361
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	6:24	473
Running 5	6:37	-
Rowing	5:37	644
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	1:58	208
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	7:39	901
Running 8	7:05	-
Wall Balls	4:53	485
Running Total	51:05	694
Roxzone Total	6:43	528