Ανάλυση αγώνα HYROX: Gemma Colbourne - London 01:50:27 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gemma Colbourne

HYROX London — 25 Νοεμβρίου 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Gemma Colbourne

Συνολικός χρόνος: 01:50:27
Κατάταξη: #829
Κατάταξη AG: #167
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Gemma Colbourne

25-26ΝΟΕ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running57:09 (52%)

Stations45:22 (41%)

Roxzone7:59 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:09/km+18.4%14.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:09	-
SkiErg	5:17	665
Running 2	6:15	-
Sled Push	3:19	757
Running 3	6:41	-
Sled Pull	8:08	861
Running 4	7:21	-
Burpee Broad Jump	7:53	708
Running 5	8:02	-
Rowing	5:31	577
Running 6	7:41	-
Farmers Carry	2:25	608
Running 7	7:24	-
Sandbag Lunges	7:17	885
Running 8	8:41	-
Wall Balls	5:32	630
Running Total	57:09	871
Roxzone Total	7:59	744