Ανάλυση αγώνα HYROX: Rachel Dean - London 01:52:05 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rachel Dean

HYROX London — 25 Νοεμβρίου 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:52:05
Κατάταξη: #845
Κατάταξη AG: #171
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Rachel Dean

25-26ΝΟΕ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running52:27 (47%)

Stations52:48 (47%)

Roxzone6:54 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:33/km+10.8%9.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:10	-
SkiErg	5:24	769
Running 2	6:11	-
Sled Push	2:55	540
Running 3	6:29	-
Sled Pull	5:54	521
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	14:14	940
Running 5	6:52	-
Rowing	5:36	635
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	3:35	929
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	7:38	900
Running 8	7:16	-
Wall Balls	7:32	855
Running Total	52:27	753
Roxzone Total	6:54	556