Ανάλυση αγώνα HYROX: Mark Jenkinson - London 01:12:10 | HyCoach

Κρέμασε τον αγώνα σου στον τοίχο.Δημιουργία της αφίσας μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mark Jenkinson

HYROX London — 25 Νοεμβρίου 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:12:10
Κατάταξη: #67
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · PRO

Mark Jenkinson

25-26ΝΟΕ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:30 (48%)

Stations31:24 (43%)

Roxzone6:21 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:19/km+7.6%9.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:10	160
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:35	166
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:54	50
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:28	187
Running 5	4:36	-
Rowing	4:21	106
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:52	88
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:41	19
Running 8	4:48	-
Wall Balls	5:23	61
Running Total	34:30	67
Roxzone Total	6:21	201