HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Thomas Penford

HYROX London — 25 Νοεμβρίου 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Thomas Penford

Συνολικός χρόνος
01:17:21
Κατάταξη
#113
Κατάταξη AG
#27
Κατηγορία
SOLO · PRO
TP

Thomas Penford

25-26ΝΟΕ20232
Ολοκληρώθηκε
6,380

HYROX London

London, United Kingdom
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:46 (48%)
Stations30:36 (40%)
Roxzone10:02 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:36/km-1.1%6.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:52-
SkiErg3:5762
Running 24:45-
Sled Push3:58219
Running 34:43-
Sled Pull4:4443
Running 44:46-
Burpee Broad Jump5:08237
Running 54:36-
Rowing4:1992
Running 64:31-
Farmers Carry1:4144
Running 74:42-
Sandbag Lunges0:451
Running 84:56-
Wall Balls6:04128
Running Total36:46121
Roxzone Total10:02322