Ανάλυση αγώνα HYROX: Sophie Allison - London 01:19:47 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sophie Allison

HYROX London — 25 Νοεμβρίου 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:19:47
Κατάταξη: #25
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · PRO

Sophie Allison

25-26ΝΟΕ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:36 (51%)

Stations34:31 (43%)

Roxzone4:47 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:04/km+11.9%10.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:43	44
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:37	1
Running 3	5:18	-
Sled Pull	6:45	52
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:56	28
Running 5	5:24	-
Rowing	4:57	44
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:02	10
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:26	2
Running 8	5:25	-
Wall Balls	6:05	48
Running Total	40:36	45
Roxzone Total	4:47	26