HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

HYROX Race Analysis: Paul Connor & Andrew Firth Paul Connor & 1 autre

HYROX London — 25 Νοεμβρίου 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Paul Connor · Andrew Firth Paul Connor · Andrew Firth

Συνολικός χρόνος
00:56:09
Κατάταξη
#19
Κατάταξη AG
#2
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
GBR flag
PC

Paul Connor

AC

Andrew Firth Paul Connor

ENG flag
AF

Andrew Firth

25-26ΝΟΕ20232 days
Completed
6,380

HYROX London

London, United Kingdom
Season 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:05 (55%)
Stations21:32 (38%)
Roxzone3:36 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:53/km+3.0%7.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:12-
SkiErg3:40163
Running 23:50-
Sled Push1:32173
Running 33:56-
Sled Pull2:28157
Running 43:58-
Burpee Broad Jump2:11229
Running 54:05-
Rowing3:5779
Running 63:57-
Farmers Carry1:26237
Running 73:57-
Sandbag Lunges2:2655
Running 84:14-
Wall Balls3:52281
Running Total31:0511
Roxzone Total3:3622