HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jason Ouston & David Ransome Jason Ouston & 1 ακόμη

HYROX London — 25 Νοεμβρίου 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Jason Ouston · David Ransome Jason Ouston · David Ransome

Συνολικός χρόνος
01:03:40
Κατάταξη
#172
Κατάταξη AG
#101
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
JO

Jason Ouston

DO

David Ransome Jason Ouston

DR

David Ransome

25-26ΝΟΕ20232
Ολοκληρώθηκε
6,380

HYROX London

London, United Kingdom
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:06 (58%)
Stations22:05 (35%)
Roxzone4:34 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:38/km+5.6%7.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:46-
SkiErg3:47329
Running 24:30-
Sled Push1:37297
Running 34:39-
Sled Pull2:0838
Running 44:46-
Burpee Broad Jump2:17299
Running 54:55-
Rowing4:00110
Running 64:59-
Farmers Carry1:25200
Running 74:45-
Sandbag Lunges3:01318
Running 84:51-
Wall Balls3:50253
Running Total37:06190
Roxzone Total4:34220